
المكونات:
- 1 كيلو من لحم الضأن، مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
- 1/4 كوب من زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
- 1 ملعقة كبيرة من الكركم المطحون
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار (اختياري)
- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
- 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً
- 1/2 كوب من عصير الليمون
- ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير:
- التتبيل: في وعاء كبير، اخلط زيت الزيتون، الكمون، الكركم، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر الحار (اختياري)، الزنجبيل، البصل المفروم، عصير الليمون والملح.
- نقع اللحم: ضع قطع لحم الضأن في وعاء التتبيلة، وقلّبها جيداً حتى تتغطى جميعها بالتتبيلة.
- التبريد: غطّي الوعاء وادخله إلى الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل، أو حتى يتشرب اللحم بالتتبيلة.
- الشوي: أخرج اللحم من الثلاجة واتركه ليرتفع حرارته قليلاً. ثم شوي لحم الضأن على الفحم أو في الفرن لمدة 45-60 دقيقة أو حتى ينضج تماماً.
- التقديم: قدم لحم الضأن المشوي بالبهارات ساخناً مع الأرز أو البطاطا المشوية.
نصائح:
- يمكنك إضافة بعض البهارات الأخرى مثل القرفة أو القرنفل إلى التتبيلة.
- يُفضل استخدام لحم ضأن طازج للحصول على نكهة غنية.
- يمكنك تحضير لحم الضأن المشوي بالبهارات في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 45-60 دقيقة.
استمتع بوجبة شهية من لحم ضأن مشوي بالبهارات!
0 تعليقات